【嘉康利知見幸福A米繪本】:全心全意療癒心靈的碎片

全心全意療癒心靈的碎片
20110505只有你才能打碎自己的心~~全心全意第53章265頁

每個人都有過心碎
看起來
在每一顆破碎的心中
都有某人或某個情境在破壞我們
相信別人可以打碎我們的心碎
就等於相信對方可以打開我們的腦蓋骨
爬入我們的體內
拿到我門的心
再爬出我們的身體
把心砸碎在地板上這太合乎邏輯瞭
只有我們可以按上自己的感覺
雖然情緒看起來會因對外界回應
反應而冒出來
但是真相是
我們選擇對一情況如何做反應
由於否認是任何心碎的關鍵層面
因此我們顯然是隱藏瞞了自己這一點
在批判時所做的選擇
以及我們選擇如何對情境回應
就決定了我們對事情的經驗

當我們壓在裡面的痛苦越多時
就會越與對手反抗
甚至反應過度

當發現到當了悟到真理或諒解時
痛苦自然就會消散
因此
把情境帶到完全諒解中
是了癒最重要的因子

(創作作品:打碎自己的心 當我們不快樂時 就是過往的傷痛並沒有穿越)

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