大陸實境節目超級減肥王，當中的殘酷美女教練就是她，

現實生活中27歲的鄭芯妤可是正妹教練，想瘦不必花大錢，

用寶特瓶告別蝴蝶袖。身上性感的馬甲線清晰可見，

很難想像身高165公分體重47公斤的鄭芯妤擁有魔鬼身材，

但3年前的她卻是肉餅臉、水桶腰、大象腿，體重一度爆肥到67公斤。

不必上健身房，在家減肥還有第二招，仰臥起坐讓腹部變緊實，

下一招雙手抬高像半蹲一樣，也能訓練到小腹及大腿肌肉，

甩肉除了靠運動，怎麼吃也很重要。

健身教練鄭芯妤：「當我在做有氧運動的時候，我會先喝一個黑咖啡，

幫助我新陳代謝可以快一點，高一點。」

成功瘦下來之後，鄭芯妤努力考證照晉身健身教練，要大家變得跟她一樣苗條。

你真的享瘦嗎??????

很多方法你也是了~如果還是無法成功?~~~

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